ദിവസം മുഴുവൻ വിട്ടുമാറാത്ത തളർച്ചയും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഉറക്കക്കുറവോ മാനസികസമ്മർദ്ദമോ ആണ് കാരണങ്ങളെന്ന് കരുതി തള്ളിപ്പറയാൻ വരട്ടെ. നമ്മുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ ചില...
Health
തലസ്ഥാനത്ത് വീണ്ടും ഷിഗെല്ല ഭീതി: മൂന്ന് വയസ്സുകാരിക്ക് രോഗബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചു തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് വീണ്ടും ഷിഗെല്ല രോഗബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചു. കോട്ടുകാൽ ഗ്രാമപഞ്ചായത്തിലെ നന്നംകുഴി...
ലഹരി ഉപയോഗം അധ്യാപകനോട് പറഞ്ഞു; 16-കാരന് സഹപാഠികളുടെ ക്രൂരമർദ്ദനം, ജനനേന്ദ്രിയത്തിന് ഗുരുതര പരിക്ക്.
തൊടുപുഴ: സഹപാഠികളുടെ ലഹരി ഉപയോഗം അധ്യാപകനെ അറിയിച്ചതിന് പതിനാറുകാരന് നേരെ ക്രൂരമർദ്ദനം. മർദ്ദനത്തിൽ ഇടുക്കി അണക്കര സ്വദേശിയായ വിദ്യാർത്ഥിയുടെ ജനനേന്ദ്രിയത്തിന് ഗുരുതരമായി പരിക്കേറ്റു....
പശ്ചിമ ബംഗാളിലെ മുർഷിദാബാദ് സ്വദേശിയായ 16 വയസ്സുകാരൻ ഇഖ്ബാലിന് തുണയായി അനന്ത് അംബാനി. അപൂർവ രോഗം മൂലം വെള്ളത്തിൽ ജീവിക്കാൻ നിർബന്ധിതനായ കൗമാരക്കാരന്...
സ്കൂളിൽ നൽകിയ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിൽ ഉപ്പിന് പകരം സോപ്പുപൊടി ചേർത്തതായി പരാതി; ബിഹാറിൽ 36 വിദ്യാർത്ഥികളെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചു. നളന്ദ: സ്കൂളിലെ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിൽ ഉപ്പിന്...
നാരുകൾ, പ്രോട്ടീൻ, ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ അവശ്യ ധാതുക്കളുടെ വൻ ശേഖരമാണ് കുഞ്ഞു ചിയാ സീഡുകൾ. പോഷകങ്ങളുടെ ഈ...
രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ജീരകവും അയമോദകവും പെരുംജീരകവും ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ. വിശ്രമത്തിനു ശേഷം ഉണരുന്ന...
വീട്ടിൽ മൃഗങ്ങളെ വളർത്തുന്നത് ഒരേസമയം വലിയ സന്തോഷവും ഉത്തരവാദിത്തവുമാണ്. എന്നാൽ പൂച്ചകളെ വളർത്തുമ്പോൾ അവയുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിലും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ...
പാലക്കാട്: ജില്ലയിൽ ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച് സ്കൂൾ വിദ്യാർഥിനി മരിച്ചു. ചിറ്റൂർ ഗവ. വിക്ടോറിയ ഗേൾസ് ഹയർ സെക്കൻഡറി സ്കൂളിലെ ഒൻപതാം ക്ലാസ് വിദ്യാർഥിനിയും...
ഒരു മുറിയിലേക്ക് കടന്നുചെല്ലുമ്പോൾ സ്വന്തം രൂപം, സംസാരം, പെരുമാറ്റം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പെട്ടെന്ന് അമിതമായ സ്വയം ബോധം തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? ശരീരഭാഷ ക്രമീകരിക്കാനും വാക്കുകൾ അളന്നുതൂക്കി...
