40 വയസ്സ് തികയുന്നതോടെ ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിക്, ഹൃദയാരോഗ്യ കാര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. സാധാരണയായി നമ്മൾ ചെയ്യാറുള്ള പതിവ് രക്തപരിശോധനകൾ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൃത്യമായ വിവരങ്ങൾ നൽകണമെന്നില്ല. എന്നാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുന്നതിന് മുൻപ് തന്നെ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്തി മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 5 പ്രധാന പരിശോധനകൾ ഇവയാണ്:
1. ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇൻസുലിൻ (Fasting Insulin)
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ വ്യത്യാസങ്ങൾ വരുന്നതിന് വളരെ മുൻപ് തന്നെ ശരീരത്തിലെ ‘ഇൻസുലിൻ റെസിസ്റ്റൻസ്’ (Insulin Resistance) തിരിച്ചറിയാൻ ഈ പരിശോധന സഹായിക്കുന്നു. ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയും മുൻകൂട്ടി തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് ഏറെ നിർണായകമാണ്.
2. എച്ച്.എസ്-സി.ആർ.പി (hs-CRP)
ശരീരത്തിനുള്ളിലെ വീക്കത്തിന്റെ (Inflammation) അളവ് പരിശോധിക്കാനുള്ള മാർഗമാണിത്. രക്തധമനികളിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കം ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നായതിനാൽ, ഉയർന്ന hs-CRP നിരക്കുകൾ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിലെ അപകടസൂചനയായി കണക്കാക്കുന്നു.
3. എൽ.ഡി.എൽ-പി / എൻ.എം.ആർ ലിപ്പോ പ്രൊഫൈൽ (LDL-P / NMR Lipoprofile)
സാധാരണ ലിപ്പിഡ് പ്രൊഫൈൽ പരിശോധനയിൽ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാണെന്ന് കണ്ടാലും, രക്തത്തിൽ ദോഷകരമായ കൊളസ്ട്രോൾ കണികകളുടെ (LDL Particles) എണ്ണം കൂടുതലായിരിക്കാം. ഇത്തരം സൂക്ഷ്മ കണികകളുടെ യഥാർത്ഥ എണ്ണം കൃത്യമായി നിർണയിക്കാൻ ഈ അഡ്വാൻസ്ഡ് ലിപ്പോ പ്രൊഫൈൽ പരിശോധനയിലൂടെ സാധിക്കും.
4. യൂറിൻ ആൽബുമിൻ-ടു-ക്രിയാറ്റിനിൻ റേഷ്യോ (Urine Albumin-to-Creatinine Ratio)
രക്തക്കുഴലുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദവും തകരാറുകളും ആദ്യഘട്ടത്തിൽ തന്നെ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്ന പരിശോധനയാണിത്. വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യത്തോടൊപ്പം രക്തധമനികളുടെ ഘടനാപരമായ സുരക്ഷിതത്വം വിലയിരുത്താനും ഇത് സഹായിക്കും.
5. എൻ.ടി-പ്രോ ബി.എൻ.പി (NT-proBNP)
ഹൃദയം നേരിടുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ പ്രധാന സൂചകമാണ് എൻ.ടി-പ്രോ ബി.എൻ.പി. ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന്റെ (Heart Failure) ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഈ രക്തപരിശോധന ഏറെ ഫലപ്രദമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ ശ്വാസതടസ്സമോ അനുഭവപ്പെടുന്നവർ ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം ഉറപ്പുവരുത്താൻ ഈ പരിശോധന നടത്തുന്നത് ഉചിതമായിരിക്കും.
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഏതൊരു രക്തപരിശോധന നടത്തുന്നതിന് മുൻപും ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടേണ്ടതാണ്.
